Progetto "Invecchiamento attivo"

Il Progetto intende promuovere uno stile di vita attivo in cui il movimento e la socializzazione rappresentano il benessere sia fisico che mentale e sociale.

La funzione principale è quella di prevenire e contrastare l'insorgere di malattie croniche attraverso l'attività motoria:

  • ginnastica dolce per la terza età in palestra in compagnia e con istruttori qualificati
  • ginnastica individuale e personalizzata
  • gruppi di cammino sul territorio isontino con percorsi locali e culturali guidati da istruttori esperti
  • Momenti di socializzazione e conviviali per stare assieme

Il progetto si rivolge a uomini e donne ultra65enni senza controindicazioni mediche a svolgere attività fisica adattata e residenti nei Comuni dell'UTI Collio - Alto Isonzo. Altre fasce di età verranno prese in esame.

Per informazionie prenotazioni:

Allegati